ゴミ屋敷解決に向けてへの過程【ゴミが捨てられない障害】

一軒家の実家をゴミ屋敷にしてしまう母親。母の気持ちに寄り添った解決を目指しています。

2022-02-24から1日間の記事一覧

独学で自律訓練法をやってみて、できた!これは、瞑想マインドフルネスと同じなのか・・?

こんにちは。 今日は、ゴミ屋敷に関する記事ではなく、 その解決過程で、心理学にはまって、さらに瞑想に興味を持ち、 自律訓練法にたどり着いたことへの記事です。 催眠術には昔から興味があり、最近は本も出ているようです。 催眠術も興味深いですね。 少…